這份讓自己變得更有吸引力的方法清單是作為一個適度的對立面提出的，是為了使我們對“吸引力”的定義多樣化的一種嘗試。
1. 穿紅色
誰知道顏色會對你的吸引力水平產生如此大的影響？一個2010年的研究發表在中華實驗心理學發現，男性喜歡它，當女生穿著紅。在羅切斯特大學的另一項研究中，男性也對紅色女性更具吸引力。不僅僅是衣服：另一項研究發現紅色唇膏也有同樣的效果。
2. 拍自拍照照片的快樂的成熟夫婦畫象
每個人都有那些醒來時的感覺，你知道，等等。幸運的是，你可以使用一些小技巧立即增強您的信心，並在此過程中讓自己對他人更具吸引力。無論是突出你的一側臉還是改變你的走路方式，看起來漂亮從未如此簡單。以下是如何確定轉換過程。
3. 美白牙齒。
微笑會走很長的路，但白色的可能會走得更遠。根據 2014 年發表在《口腔康復雜誌》上的一項研究，一個人的牙齒狀況與他們感知到的吸引力高度相關。研究人員還發現，使一個人的牙齒顏色變淡是最有可能使其他人認為他們的牙齒有吸引力的變化。
4. 顯示一些皮膚
你不必炫耀你的腿來顯得更有吸引力。一項研究發現，男性最喜歡的其實是長臂，所以只要你需要一點自信，就開始穿那些無袖上衣。
5. 表現出你的善良。
看起來更好的最簡單的方法之一？用一些善行提醒人們你是多麼善良。2014 年發表在《個性與個體差異》上的一項研究表明，被認為善良和善良的人享有所謂的“光環效應”，這意味著他們的善良實際上使他們對他人的身體更具吸引力。
最重要的是，愛自己！很有可能，在你死後的幾代人內，你的概念將被完全遺忘。我不是要催化一場生存危機。相反，我鼓勵你採取一些觀點 - 並從你完美的學生、完美的員工、完美的兒子、完美的姐妹、完美的________（填空）角色中退後一步。允許自己成為一個混亂、不完美的人——然後呼氣並繼續前進。擁有輕鬆感的人是我們喜歡待在身邊的人。
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